Progressive Muskelentspannung

Die PMR eignet sich meiner Erfahrung nach sehr gut um sich dem Thema Entspannung zu nähern und gilt als gute Einstiegsmethode. Zudem sind meiner Ansicht nach die einzelnen Übungen sehr zeitnah im Alltag anwendbar.

Die unkomplizierte Anwendbarkeit der Möglichkeiten im Alltag liegt mir besonders am Herzen.

Das finden Sie auch in meinen Kursen wieder.

 


Aktueller Kurs: ab Juli in Reisholz

Progressive Muskelentspannung

Start: 6. Juli 2017

donnerstags 21.00h – 21.45h (1 Monat)

Kursort Balancemanufaktur in der WT Schule Thomas Simon

Henkelstraße 242, 40599 Düsseldorf

Gebühr: 25,00€