Titel

Entspannt in die Prüfung – damit das Können nicht an den Nerven sacheitert

Umfang

4 – 6 UE

Inhalte

·         Stress als Lernhemmnis

·         Lernorganisation – geschickte Grundlagen

·         Zeitmanagement – einfache Grundsätze

·         Lerntechniken – einfache Beispiele

·         Entspannungstechniken

 

Zielgruppe

Auszubildende

Weiterbildungsteilnehmer

Nutzen

Oftmals spielt die Nervosität in Prüfungen eine immense Rolle, so dass man sein Können nicht abrufen kann. Das muss nicht sein! In diesem Workshop lernen sie Hintergründe von Stress und praxisnahe, leicht umsetzbare Wege zur Bewältigung kennen.

Ihr Nutzen:

Ø  Kompetenter Umgang mit Stresssituationen

Ø  Zielorientiertere Prüfungsvorbereitung

Ø  Höhere Erfolgsquoten

Ø  Direkte Umsetzung in den Alltag

Ø  Transfer auf diverse Arbeitssituationen (Nachhaltig)